Kihanje – več kot le telesni refleks
En od povsem naravnih pojavov, ki se ga komaj dobro zavedamo je kihanje. Šele ko to postane moteče, se ga bolj zavemo. Gre za preprost refleks, ki skriva zanimive mehanizme in celo kulturne posebnosti. Preberite si, zakaj sploh kihamo, kaj se med tem dogaja v telesu in katere zanimivosti se skrivajo za tem naravnim obrambnim mehanizmom.
Kaj je kihanje?
To je nenaden in silovit izbruh zraka skozi nos ali usta. Sprožijo ga dražljaji v nosni sluznici. Gre za naraven refleks, s katerim telo skuša očistiti dihalne poti, predvsem predel nosu. Nos tako očisti tujkov, kot so cvetni prah, bakterije ali virusi.
Proces kihanja se začne v živčnem sistemu. Senzorične celice, ki jih imamo v nosu, zaznajo dražljaj in pošljejo signal v možgansko deblo. Tam se sproži kompleksno in usklajeno gibanje mišic. Gre za skupek mišic, kot so diafragma, mišice prsne votline in grla. To povzroči, da kihnemo. Ste vedeli, da pri tem izstrelimo zrak s hitrostjo do 160 kilometrov na uro? Ja, prav ste prebrali!
Zanimivosti o kihanju
- Nemogoče je kihati z odprtimi očmi.
Možgani ob signalu za mišice, sporočijo tudi, da se refleksno zaprejo oči. Morda ste pomislili, da se to zgodi, da bi oči zaščitili pred izbruhom zraka. Temu ni tako, ampak je to del refleksne poti, ki je vgrajena v naše živčevje.
- Kihante po obroku?
Pogosto se zgodi, da nekateri ljudje kihajo po tem, ko pojejo večji obrok. To je gustatorno kihanje in je genetska značilnost nekaterih ljudi.
- ‘Na zdravje!’ ni kar tako.
Rek ‘na zdravje’ izhaja še iz preteklosti, saj so včasih ljudje verjeli, da med kihanjem duša zapusti telo. Kihanju so torej pripisovali začetek bolezni in ljudje so zato želeli izraziti zaščito in dobre želje.
- Težave serijskim kihanjem.
Če kihate večkrat zaporedoma, to pomeni le, da telo še ni uspelo odstraniti dražljaja iz nosu.
Kaj povzroči, da pogosto kihate?
Če pogosto kihate, je to najverjetneje povezano z alergijami, virusnimi okužbami ali suhim zrakom. Nosno sluznico dražijo tudi močne vonjave, parfumi, cigaretni dim ali sprememba temperature in le-to izzove kihanje. Lahko pa je pojav tudi psihogen, torej se sproži zaradi psiholoških dražljajev ali celo svetlobe. Slednje je fotični refleks kihanja.
Kdaj je kihanje lahko znak za obisk zdravnika?
Vas skrbi, ker kihate in ste pomislili na obisk zdravnika? V kolikor imate poleg tega še zamašen nos, srbeče oči ali voden izcedek, potem gre verjetno za alergijo. Če pa kihate in imate poleg tega, da kihate še povišano telesno temperaturo, kašelj ali bolečine v telesu, gre za virusno okužbo. Kadar pa se kihanja ne morete rešiti, lahko to kaže tudi na nevrološke težave in je obisk zdravnika nujen!
Zaključek
Kihanje je več kot le neprijetna motnja med sestankom ali v vrsti v trgovini. Gre za kompleksen obrambni mehanizem, ki varuje naše dihalne poti in zdravje. Čeprav ga večinoma jemljemo za samoumevnega, nam lahko veliko pove o stanju našega telesa – včasih pa celo o naših genih. Zato naslednjič, ko kihnete, vedite: vaše telo ravno opravlja pomembno nalogo.
