Kaj vsebuje jedilnik pri brezglutenski dieti?
Gluten je lepek ali mešanica beljakovin, na katerega so preobčutljivi ljudje z alergijo ali celiakijo. Zato je jedilnik za brezglutensko dieto način življenja pri tej neredki avtoimuni bolezni. Reakcija ob stiku z glutenom za bolnike pomeni, da se njihove črevesne …
Nad bolečine v hrbtenici z masažo
Vse več ljudi se sooča z vsakodnevnimi bolečinami v hrbtu. K temu prispeva predvsem nepravilna drža, dolgotrajno sedenje in premalo gibanja. Akutne bolečine v križu in hrbtenici se lahko, v kolikor jih ne odpravimo pravočasno, razvijejo v kronične, te pa …